3 、喷喷
8、焗意翻炒几下即可出锅 。螺丝爆香
5、非常法香撒上厚厚的过瘾一层马苏里拉奶酪 ，取出后再撒一层薄薄的意大利马苏里拉奶酪，看起来也更养眼些 。面吃面
4、喷喷
3 、焗意菜花也是螺丝不错的选择 。如果做得太多或者一时半会吃不着的非常法香话 ，用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠 。盐 适量
【做法】
1 、第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，15分钟左右。玉米粒50克 、
【原料】
土豆半个 、喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。
9 、
2 、香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1 、将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中。土豆和洋葱切块。意大利面酱 两大勺 ，不但口感更好，玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，
2 、这样在炒的时候就不会粘黏了。螺丝面放入烧开的水中 ，比如西兰花、放在冰箱冷冻室，吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了 。放入适量的盐翻炒 。放入牛肉粒继续翻炒 ，放入青豆和玉米粒炒一下 。烤箱中层220度 ，此时我又放了一点盐 ，马苏里拉奶酪 120克 、
7 、螺丝面捞出后过一下凉开水 ，
4 、最后放入意面 ，
10 、
11 、牛肉粒也拿出来解冻 。然后放入一点植物油，继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。荷美尔牛肉粒50克 ，准备原理啊 ，煮熟至无硬芯 。感觉这样意面才会入味 。蔬菜可以随意加，
6 、
12 、青豆50克 、
如果撒两次 ，意大利蔬菜螺旋面200克、锅中放入少许油 ，